Доставка здоровой еды


Доставка здоровой еды - правильное решение в условиях полной занятости и нехватки времени. Приготовленные завтраки, обеды и ужины привозят в герметичной упаковке в указанное время и место.
1 место. Рейтинг: 9.88


1 день: 1050 рублей
5 дней: 6100 рублей
30 дней: 25200 рублей
2000 калорий
5 приёмов пищи
Примерное соотношение углеводов, белков и жиров в программе сбалансированного питания составляет 2:1:0,7, что способствует поддержанию нынешнего веса и нормализации внутренних процессов, а также позитивно сказывается на общем самочувствии. 6 приемов пищи с блюдами различных стран со всех континентов.




Заказать levelkitchen.com

Доставка: утром с 6:00 до 12:00
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

379 0

2 место. Рейтинг: нет оценок
  Classic Medium от My Food



5 дней: 3250 рублей
30 дней: 15000 рублей
1500-1800 калорий
3 приёма пищи
Классический набор блюд на каждый день от компании My Food. 5-разовое разнообразное питание без вреда для физической формы. Все блюда упаковываются в герметичные упаковки, а это значит, что питаться можно в любом удобном месте.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

234 0

3 место. Рейтинг: нет оценок
  Strong от Grow Food



5 дней: 5900 рублей
2200 калорий
Благодаря высокому содержанию калорий в блюдах, вместе с программой Strong за несколько недель вы сможете набрать необходимую массу, которую с помощью тренировок затем можно конвертировать в мышцы. Занимайтесь спортом и не забывайте правильно питаться вместе с Grow Food.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 7:00 до 12:00, вечером — с 18:00 до 23:00
Свежесть: Раз в два дня

30 0

4 место. Рейтинг: нет оценок
  Fitness от Grow Food



5 дней: 5400 рублей
1600 калорий
При занятиях спортом очень важно питаться правильно, и программа Fitness была создана именно для этого. Команда проекта Grow Food, включающая диетологов, фитнес-инструкторов и поваров позаботилась о сбалансированном питании для спортсменов-любителей. 6 блюд ежедневно с общей калорийностью около 1600 ккал.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 7:00 до 12:00, вечером — с 18:00 до 23:00
Свежесть: Раз в два дня

29 0

Преимущества заказа готовых наборов еды


Многие найдут преимущества в приобретении приготовленных приемов пищи:
  • экономия времени, сил и денежных средств;
  • широкий ассортимент;
  • свежие продукты;
  • поддержание температуры горячих и охлажденных блюд;
  • максимальный период ожидания - 1,5-2 часа с момента поступления заказа;
  • скидки на доставку особых позиций в меню;
  • отдельная упаковка для соусов;
  • доставка осуществляется в любое время дня;


Для кого предназначены рационы здорового питания


Дисбаланс необходимых веществ в организме приводит к ряду заболеваний.

Поэтому еда, приготовленная из полезных продуктов, подходит каждому человеку.


Ее особенно ценят атлеты, женщины и мужчины, поддерживающие здоровый образ жизни, спортсмены, набирающие мышечную массу или соблюдающие режим "сушки". Также этот вид продукции понравится вегетарианцам, людям, желающим избавиться от лишнего веса, и офисным работникам.

Плюсы готовых наборов для здорового питания


Преимущество использования приготовленных блюд в том, что не нужно стоять целый день у плиты, чтобы накормить себя и своих близких.

Полезный рацион привезут к дому тогда, когда вы сами этого захотите.


Положительные стороны приготовленных наборов здорового рациона:
  1. Сбалансированное питание. Диетологи, основываясь на медицинских показателях, подбирают клиенту индивидуальную программу.
  2. Готовят квалифицированные и ответственные повара. Блюда будут не только полезными, но и вкусными.
  3. Возможность выбора блюд. Вы сами можете подобрать вариант меню в зависимости от цели, которую хотите достичь.
  4. Упаковка компактна и удобна при переноске.
  5. Свежие и качественные овощи и фрукты. Компании ценят своих клиентов, поэтому предлагают все самое лучшее.
  6. Пунктуальность доставки. Курьер прибудет вовремя, независимо от количества заказов.
  7. Подсчет калорий. Для этого предоставляется чек-лист, в котором прописана калорийность каждой составляющей.


Такой способ питания сэкономит до 24 часов в неделю. Это сутки, которые можно потратить на более важные дела.

Что входит в рационы здорового питания


Соблюдать правильный режим легко. Достаточно выбрать низкокалорийные продукты, содержащие необходимые питательные вещества, и научиться гармонично их сочетать. Не стоит забывать о расчете питательных веществ. Суточная норма БЖУ составляет:
  • белки - 25-35%;
  • жиры - 25-35%;
  • углеводы - 30-50%.


Врачи рекомендуют употреблять следующие продукты:
  • диетическое мясо: кролика, индейку, куриную грудку, нежирную говядину;
  • морепродукты и красную рыбу: креветки, омары, лосось, горбушу;
  • кисломолочные продукты: кефир, йогурт, ряженку, сыр, творог;
  • цельные злаки: кукурузу, овес, коричневый рис;
  • фрукты и ягоды;
  • сухофрукты;
  • семена и орехи.


Примерное меню и цены


Daily Food предлагает для офисных работников следующий вариант меню:
  1. Завтрак: сырники с изюмом.
  2. Обед: запеченное куриное филе с булгуром.
  3. Ужин: пицца мясная.


Стоимость заказа: 900 руб.

Тариф "Снижение" сервис компании "Level kitchen" включает в себя:
  • завтрак: пшенную кашу на молоке с запеченной тыквой;
  • второй завтрак: греческий салат с маринованными маслинами;
  • обед: запеченную индейку с домашним лечо;
  • полдник: чизкейк с клюквенным джемом;
  • ужин: фрикадельки с овощным соусом и кукурузой и чечевичный плов с томатами;
  • 2-й ужин: филе трески в глазури "Медовая Шрирача".


Итого: 967 руб.

Рацион "Средиземноморский" фирмы "General food" состоит из:
  • омлета с помидорами по-итальянски;
  • грейпфрута очищенного 100 г;
  • говядины Риоли с лапшой Удон;
  • салата Нисуаз с тунцом;
  • ризотто с филе цыпленка и грибами.


Стоимость: 1500 руб.

Топ сервисов по доставке готовой еды


Во многих городах существуют сервисы по доставке готовых рационов. И число таких видов обслуживания растет везде, в т.ч. в Краснодаре.

Как оформить заказ


Многие фирмы, осуществляющие доставку наборов еды, разрабатывают сайты для своих клиентов.

Алгоритм оформления заказа становится проще:
  1. Регистрируетесь в личном кабинете сайта.
  2. Выбираете подходящую программу питания.
  3. После товар попадает в корзину, где вы должны заполнить электронные поля.
  4. Спустя некоторое время звонит менеджер для уточнения вопросов комплектации, удобного времени и места доставки.
  5. Курьер привозит еду прямо к двери.
  6. Вам предлагается осмотр заказа на наличие всех компонентов, после чего вы оплачиваете покупку. Преимущество - осуществление платежа как наличным, так и безналичным способом.


Если регистрация на сайте необязательна, следует начать со второго пункта списка.

Отзывы покупателей


Надежда, 25 лет, Краснодар: "Как же круто, когда после тренировки не нужно тратить время на кухню. Приходишь домой, а еда уже готова. Вкусно, полезно и калории уже за тебя посчитали!".

Тимур, 38 лет: "Курьер привозит еду на два дня. Все готово - надо только разогреть. Еда вкусная и можно выбрать курс под себя".

Рустам, 37 лет: "Отличный выбор для занятых людей и людей, которые стремятся поддерживать физическую форму".

Компании доставки готовой еды

Полезные статьи




ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Последнее обновление: 15-05-2020 18:14