Рацион питания по калориям


Калькулятор подсчёта суточной нормы калорий

Возраст(лет):
Пол:
Вес(кг):
Рост(см):
Ваша цель:


Степень физической активности:

Пожалуйста заполните все поля!



После результата выберите калории:

1 место. Рейтинг: 9.94


1 день: 950 рублей
30 дней: 23100 рублей
750-1500 калорий
5 приёмов пищи
Одна из самых эффективных программ для похудения, результаты которой могут достигать до потерянных 10кг в месяц. Основа меню этой программы - белковые продукты, которые ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира, при этом сохраняя мышечную массу. 4 приема в день с пользой для веса.




Заказать levelkitchen.com

Доставка: утром с 6:00 до 12:00
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

755 0

2 место. Рейтинг: 9.88


1 день: 1050 рублей
5 дней: 6100 рублей
30 дней: 25200 рублей
2000 калорий
5 приёмов пищи
Примерное соотношение углеводов, белков и жиров в программе сбалансированного питания составляет 2:1:0,7, что способствует поддержанию нынешнего веса и нормализации внутренних процессов, а также позитивно сказывается на общем самочувствии. 6 приемов пищи с блюдами различных стран со всех континентов.




Заказать levelkitchen.com

Доставка: утром с 6:00 до 12:00
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

379 0

3 место. Рейтинг: нет оценок
  Classic Small от My Food



5 дней: 3000 рублей
30 дней: 13500 рублей
1100-1400 калорий
Наслаждайтесь своей едой, а My Food вам в этом поможет. Небольшой рацион на несколько дней, неделю или месяц, который включает в себя 4 блюда ежедневно с общей калорийностью около 1200ккал. Экономия сил и времени.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

284 0

4 место. Рейтинг: 8.5
  Classic Extra Small от My Food



5 дней: 2750 рублей
30 дней: 12000 рублей
800-1100 калорий
Extra Small - классический рацион питания, включающий в себя 3 блюда с калорийностью до 1000 ккал. Несмотря на трехразовое питание чувство голода не будет беспокоить вас целый день, так как меню было разработано диетологами, с учетом всех питательных элементов.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

277 0

5 место. Рейтинг: нет оценок
  Classic Medium от My Food



5 дней: 3250 рублей
30 дней: 15000 рублей
1500-1800 калорий
3 приёма пищи
Классический набор блюд на каждый день от компании My Food. 5-разовое разнообразное питание без вреда для физической формы. Все блюда упаковываются в герметичные упаковки, а это значит, что питаться можно в любом удобном месте.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

234 0

6 место. Рейтинг: 9.25


1 день: 1100 рублей
30 дней: 26300 рублей
2500-3500 калорий
5 приёмов пищи
Для программ питания для набора веса подбираются продукты, в которых соблюдено соотношение между быстрыми и медленными углеводами, а также между белками и жирами. Общая калорийная масса блюд в день около 2500 ккал. Эта норма отлично сказывается на вашем здоровье и помогает формировать спортивное телосложение.

Заказать levelkitchen.com

Доставка: утром с 6:00 до 12:00
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

226 0

7 место. Рейтинг: нет оценок
  Classic Large от My Food



5 дней: 3500 рублей
30 дней: 16500 рублей
1800-2000 калорий
Большой рацион готового питания для тех, кто любит вкусно и плотно покушать. 6 полноценных блюд из различных кухонь мира, которые точно не оставят вас голодным. Калорийность в 2000 ккал позволит сохранить текущий вес и улучшить процессы в организме.

Заказать m-food.ru

Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня

193 0

8 место. Рейтинг: нет оценок
  Slim от Grow Food



7 дней: 4900 рублей
1000 калорий
Если в ваших планах есть отметка о похудении на несколько килограмм в течение ближайших недель, то программа Slim от Grow Food - это то, что вам нужно. Меню рациона включает в себя сытные низкокалорийные блюда, благодаря которым ускорится процесс похудения.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 7:00 до 12:00, вечером — с 18:00 до 23:00
Свежесть: Раз в два дня

34 0

9 место. Рейтинг: нет оценок
  Strong от Grow Food



5 дней: 5900 рублей
2200 калорий
Благодаря высокому содержанию калорий в блюдах, вместе с программой Strong за несколько недель вы сможете набрать необходимую массу, которую с помощью тренировок затем можно конвертировать в мышцы. Занимайтесь спортом и не забывайте правильно питаться вместе с Grow Food.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 7:00 до 12:00, вечером — с 18:00 до 23:00
Свежесть: Раз в два дня

30 0

10 место. Рейтинг: нет оценок
  Fitness от Grow Food



5 дней: 5400 рублей
1600 калорий
При занятиях спортом очень важно питаться правильно, и программа Fitness была создана именно для этого. Команда проекта Grow Food, включающая диетологов, фитнес-инструкторов и поваров позаботилась о сбалансированном питании для спортсменов-любителей. 6 блюд ежедневно с общей калорийностью около 1600 ккал.

Заказать growfood.pro

Доставка: утром — с 7:00 до 12:00, вечером — с 18:00 до 23:00
Свежесть: Раз в два дня

29 0

Компании доставки готовой еды

Полезные статьи




ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Последнее обновление: 15-05-2020 18:13